Fastlegen din vil vurdere om du skal henvises til DPS- Psykisk helsevern for voksne eller om du kan henvises til psykolog med avtalehjemmel (der du betaler egenandel for hver time fre, til du har nådd frikortgrensen på 2369 kr, se mer https://helsenorge.no/betaling-for-helsetjenester/frikort-for-helsetjenester).
Hvordan få gratis psykolog?
Psykolog i kommunen
Kommuner er pålagt å ha ansatt psykologer i helse- og omsorgstjenesten. Mange av disse gir tilbud om kortvarig behandling av lette og moderate psykiske vansker og lidelser. Tilbudet er gratis. Kontakt kommunen eller fastlegen din.
Hvordan vet jeg om jeg trenger psykolog?
Å snakke med en psykolog kan blant annet være til hjelp når du opplever at tanker, følelser eller handlinger er vanskelige, for eksempel at livet tar en uønsket vending eller stopper opp slik at du ikke kommer deg videre på egen hånd.
Hvor mye koster det å gå til psykolog?
Finn frikortet og sjekk egenandeler
| Psykolog |
Egenandel |
| Ordinær egenandel (1/2 eller 1 time) |
375 kroner |
| Sesjon 1,5 time |
563 kroner |
| Sesjon 2 timer |
750 kroner |
| Sesjon 2,5 timer |
938 kroner |
Hvordan kan jeg snakke med en psykolog? – Related Questions
Hvis man ikke har råd til psykolog?
Jeg tenker det første steget du kan ta er å snakke med helsesøster på skolen eller oppsøke din lokale helsestasjon for unge der du bor. Endel helsestasjoner tilbyr psykisk helsehjelp. Der er det ofte helsepersonell som er gode på å hjelpe unge pasienter med både depresjon og angst.
Hva kan være årsaken til depresjon?
Depresjon kan utløses av stressende hendelser som samlivsbrudd, dødsfall i familien eller økonomiske problemer. Den kan også være forårsaket av sosial isolasjon, som mangel på venner eller familie i nærheten. En vanskelig barndom kan gjøre deg sårbar for episoder med depresjon.
Hva skal til for å få henvisning til psykolog?
For å få henvisning til psykolog så kan du gå til fastlegen. Da bare bestiller du time hos din fastlege som normalt (f. eks ringe legekontoret). Det er gratis for deg som er under 17 år å gå til fastlegen.
Når skal man gå til psykolog?
Noen tegn på at det kan være nyttig å oppsøke en psykolog kan være at du:
- opplever å slite i hverdagen.
- føler behov for å rydde opp i ting i livet ditt.
- er nysgjerrig på deg selv og dine muligheter (og eventuelt utfordringer)
- trenger noen å snakke med om din livssituasjon slik den er nå
Kan fastlege henvise til psykolog?
For å gå til en offentlig psykolog MÅ du ha henvisning fra fastlegen eller en annen lege. På grunn av den offentlige subsidieringen vil egenandeler pasienten betaler som oftest være ganske begrenset.
Hvordan få frikort psykolog?
Frikort for helsetjenester får du når du har betalt over et visst beløp i egenandeler. Trenger du å vise frikortet, finner du det digitalt på helsenorge.no. Med frikort slipper du å betale egenandeler for resten av kalenderåret. Du får frikortet innen tre uker etter at du har betalt over 2921 kroner i egenandeler.
Skal jeg til psykolog eller psykiater?
Psykologen kan hjelpe deg med å sortere ut tanker, finne problemer eller utfordringer knyttet til det følelsesmessige og i hjelpe deg med dette i samarbeid med deg. Dersom du trenger utredning av forskjellige diagnoser og medisinering samt andre tiltak i forbindelse med dette, vil du bli henvist til en psykiater.
Hvor lenge varer en time hos psykolog?
En time varer i 45-50 minutter. Ved første konsultasjon anbefaler vi alltid å sette av tid til en dobbeltime – da rekker vi å bli litt kjent og å komme godt i gang. Må alle ligge på en sofa når de er hos psykolog?
Hvor mange timer hos psykolog?
Ofte stilte spørsmål om behandling og psykologer
Som regel er det nødvendig med minimum 10 behandlingstimer. De fleste går mellom 10 og 20 timer. Enkelte har behov for lengre forløp på 20 til 40 timer.
Er det vanlig å gråte hos psykologen?
Det er ikke flaut eller uvanlig å gråte eller være overveldet av følelser hos psykologen. Det å arbeide med vanskelige emosjoner og tanker og at det at en annen lytter til deg, vil naturlig nok ofte kunne utløse sterke reaksjoner.
Hvilke spørsmål stiller en psykolog?
- Hva skjer i første time?
- Hvor mange timer er det vanlig å gå?
- Hvor ofte er det vanlig å gå til psykolog?
- Hvor lang er ventetiden?
- Virker psykologbehandling?
- Hvordan kan jeg vite at behandlingen er god?
- Hvordan får jeg best mulig utbytte av behandlingen?
- Kan jeg bytte psykolog om kjemien ikke stemmer?
Kan en psykolog gi en diagnose?
Innen psykisk helsevern er det bare psykologer og leger som kan stille diagnose. Mange diagnoser overlapper litt med hverandre, og mange pasienter fyller kriterier for flere forskjellige diagnoser.
Har jeg depresjon?
Symptomer og tegn på depresjon er blant annet nedstemthet, tap av livsglede, slitenhet, redusert selvfølelse, redusert konsentrasjon, skyldfølelse, søvnvansker og selvmordstanker.
Hvor ofte er det vanlig å gå til psykolog?
Det er mest vanlig å gå i terapi en gang i uken. Ønsker du imidlertid å gjøre et mer grundig arbeid for å bearbeide dine problemer på et dypere nivå, gir det best resultater med to ganger i uken.
Er ADHD en psykisk lidelse?
ADHD er en psykisk forstyrrelse som seg i barndommen og i tenårene, og hos mange fortsetter den opp i voksenalderen.
Hva kan trigge ADHD?
ADHD er arvelig, noe som betyr at flere i en familie kan ha ADHD. Arv er hovedårsaken til at man får ADHD, men fødselsskader og andre skader i hjernen kan også gi ADHD-symptomer. Alvorlige belastninger i oppvekstmiljøet kan gi symptomer som minner om ADHD.
