Hva er tegn på mensen?

Vanlige fysiske symptomer på PMS er oppblåst mage, ømme bryster og hodepine. Du kan føle deg trist, sliten, anspent og irritabel. Noen blir sint og oppfarende, eller gråter lett for småting. Det er heller ikke uvanlig å glemme mer og mange får økt matlyst.

Er det vanlig å få mensen når man er 11 år?

De fleste får mensen når de er mellom 11 og 13 år gamle, men det kan også komme når man er 10 eller 17 år. Å få mensen for første gang er for mange jenter noe stort, men mange kan også synes det er pinlig og vet ikke helt hva man skal gjøre.

Hvilken alder er det normalt å få mensen?

De fleste kvinner har menstruasjon i hele 40 år i løpet av livet. – Mensen starter rett før 13-års alder og opphører når kvinnen er drøye 50 år i snitt, sier gynekologen og postdoktoren.

Hva er tegn på mensen? – Related Questions

Når begynner jenter å få utflod?

Utseende, konsistens og lukt

Å ha utflod er en naturlig del av det å være kvinne. I løpet av puberteten vil jenter få mer utflod. De fleste vil merke at de får litt utflod 1–2 år før de får mensen for første gang. Man merker det ved at det blir litt mer fuktig i trusa.

Når er det vanlig at jenter får har på tissen?

Det å få hår på tissen skjer ganske tidlig i puberteten. De fleste jenter har kommet i puberteten før de er 14 år. Det er med andre ord helt normalt å ha fått hår på tissen i din alder.

Kan man få mensen når man er 9 år?

I Norge får jenter sin første menstruasjon (mensen) når de er mellom 9 og 18 år. Før du får mensen, er det vanlig å ha utflod i noen måneder. Dette er en melkeaktig væske som kommer fra skjeden.

Hvorfor får jeg mensen for tidlig?

Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte. Prøv å ikke bekymre deg for mye om dette.

Hvordan er utflod før mensen?

Da blir den gjennomsiktig, smidig og rikelig. Før mensen derimot er utflod ofte hvit, gulhvit eller ugjennomsiktig. Og rett før du får mensen, kan utfloden se litt brunaktig eller blekrosa ut – det er fordi du allerede har begynt å blø litt, og at små mengder mensen kommer med i utfloden.

Hva er mensen laget av?

Når egget kommer ned til livmoren uten å ha blitt befruktet, vil egget støtes ut sammen med den slimhinnen som har bygd seg opp. Da blør kvinnen i noen dager. Det er dette som er menstruasjon, eller mens. Normalt er kvinner programmert til å ha mensen omtrent en gang i måneden i 35–40 år.

Hva kan jeg gjøre for å få mensen?

Det er ikke så mye du kan gjøre for at du skal kunne få mensen. den kommer nok uansett innen 1-2 år. det er kjent at lite fett på kroppen kan være med å utsette mensdebut. Så om du legger på deg noen kilo kan du øke sjansen for at mensen kan kommer før.

Er det farlig å miste mensen?

Når det gjelder mensen er det svært helseskadelig å miste den. Det verste for helsen er at man kan bli benskjør. Så lenge man ikke har eggløsning kan man heller ikke få barn. Menstruasjonen styres av hormoner.

Kan man ha mensen i en dag?

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Derfor er det ikke unormalt at mensen bare varer en dag.

Hvilken dag blør man mest på?

Det er vanlig at man blør mest de første par dagene av menstruasjonen, deretter blir det gradvis mindre.

Er mensen et tegn på at man ikke er gravid?

Du er nok ikke gravid når du har fått mensen. Det er et tegn på at man ikke er gravid. Det er flott at du har startet på p-piller slik at du slipper å bekymre deg for å bli gravid. Man kan være sliten og trøtt uten å være gravid.

Hvordan skal jeg si til mamma at jeg har fått mensen?

Jeg synes du bare skal si det som det er – at du også har fått mensen. Alternativt kan du sende en melding til moren din og si det på den måten. Om du ikke vil si det rett ut så kan du f. eks be henne huske å kjøpe bind og tamponger

Hva skal en 10 åring klare?

10åringen kjenner kroppen sin, og den mestrer nå mange ferdigheter meget godt. Å løpe, hoppe bukk, hoppe tau og innviklede strikkhopp er noe de gjør med største letthet. Nå kan de også slå litt badmington og tennis, med litt øvelse. Utfordringer i trær, fjellskrenter og vann er selve livet for mange tiåringer.

Hvordan ikke blø igjennom på skolen?

Du kan også bruke tykkere bind, når du blør mye. Men dette alene vil sannsynligvis ikke gjøre at du kun kan bytte bind en gang i løpet av skoledagen. Det er noen som bruker både tampong og bind. Det kan hjelpe noe på tidsintervallet for bytte av bind og tampong.

Hva bør man ikke spise når man har mensen?

Det kan være at man da får litt mindre jern i blodet så mange spiser litt ekstra jernrik kost for å forebygge dette.

Er det noe vi ikke bør spise når man har mensen?

  • Blodpudding.
  • Hvetespirer.
  • Aprikos.
  • Havregryn.
  • Brød og korn.
  • Kikerter og linser.
  • Soya bønner og Røde bønner.
  • Lever.

Er sjokolade bra for mensen?

Hvis du synes litt sjokolade lindrer PMS-plagene, så gjør det selvsagt ikke noe om du unner deg dette et par dager i måneden. Det mange imidlertid opplever som en utfordring, er at de venner kroppen til mer sukker og dermed fortsetter å spise sjokolade også resten av måneden.

Leave a Comment