Hikingsko. Denne betegnelsen bruker vi gjerne om halvhøye sko (mid-cut) som er noe mer robuste enn de letteste turskoene. Siden de rekker over ankelen, gir de et par ekstra fordeler: De gir bedre ankelstøtte, noe du får utbytte av både i ulendt terreng og hvis du har noen kilo på ryggen.
Hvordan velge riktig tursko?
Ta alltid hensyn til hvor tungt du skal bære når du velger sko. Lave tursko gir mindre ankelstabilitet og egner seg best når du bærer lett. En tung oppakning krever stødige og mer stabile sko, med høyere og stivere skaft. Da får du god støtte til ankelleddet som igjen kan forebygge skader som for eksempel overtråkk.
Hva er GTX sko?
GORE-TEX® er et syntetisk, vanntett og pustende tekstilmateriale, som brukes i produksjon av både klær og sko. Hemmeligheten bak GORE-TEX® er en tynn membran, full av mikroskopiske porer, som transporterer bort fukt (vanndamp), samtidig som det hindrer vann i å trenge seg inn gjennom materialet.
Hvor stor bør tursko være?
Størrelse og passform
Tursko til bruk i ulendt terreng bør være romslige og gjerne 1cm lengre enn din lengste tå (som oftest storetå). Dersom du ikke kan vri på tærne er skoene for små. For å sikre best mulig passform bør du prøve skoene med sokker du har tenkt å bruke på tur for best mulig resultat.
Hva er forskjellen på hikingsko og tursko? – Related Questions
Hvilke fjellsko er best?
Testvinner. Av de lave fjellskoene tar Scarpa Zen Pro seieren, tre poeng over Salomon X Ultra 3 GTX og fire poeng over Merrell Moab FST GTX. Testvinner Scarpa Zen Pro får skryt for å være et par stive sko som passer best til røft terreng, samtidig som de har flott design og er komfortable nok til å gå på skogstur med.
Hvor mange mil holder joggesko?
En løpesko tåler normalt 800 – 155 kilometer med løping, hvilket tilsvarer ett år dersom du løper to til tre ganger i uken. Hvis skoene har stått i skapet i tre til fire år, bør du bytte dem ut før du begynner å trene igjen, selv om de ikke er utløpt.
Hvor mye større enn foten skal skoen være?
Skoen skal være cirka én centimeter lenger enn foten, slik at tærne har plass til å bevege seg, og for å unngå gnagsår mål lengden på foten fra hælen til tuppen av den lengste tåen.
Hvordan velge riktig størrelse fjellsko?
Størrelse: Når man skal finne sin størrelse i tursko kan man helt enkelt tenke at man skal ha både en og to størrelser større enn det man pleier ha i hverdagssko. Det er faktisk bedre om skoen er litt for stor enn for liten.
Hvor stor skal joggesko være?
– Det sies at man vanligvis skal ha minst en halv centimeter å gå på foran ved tærne når man står oppreist. Da er det viktig at du tar utgangspunkt i din største fot, siden føttene sjelden er nøyaktig like store. Hvis det er stor forskjell på føttene, kan du legge en såle i skoen der foten er minst.
Hvor god plass skal man ha i fjellsko?
1-1,5 cm plass foran tærne i fjellsko. 0,5-1 cm plass foran tærne i tursko. Bruk to sokker for å minske risken for gnagsår. Sokkene skal gå høyere opp på leggen enn fjellskoene.
Hvordan unngå gnagsår i fjellsko?
Vi anbefaler på generell basis å holde «sokkegarderoben» i god stand, da slitte sokker med hull og nupper lettere vil bidra til gnagsår enn nyere og hele sokker. Ved å velge en noe tykkere sokk i fjellsko enn i lettere tursko, polstrer og beskytter du foten mot det noe hardere «skallet» i fjellsko enn lette tursko.
Hvor ofte bytte fjellsko?
Jakt- og fjellstøvler
Gode fjellstøvler koster gjerne fra 2000 til 4000 kroner, og da bør man slippe å bytte dem ut hvert år!
Er fjellsko vanntette?
Lave fjellsko
Skoen er laget for all turgåing, men kanskje spesielt dagsturer. De lave fjellskoene har en form som en joggesko, som ofte er lett og beskytter mot omgivelsene og underlaget du møter på turen. Skoene er vanntette, robuste og slitesterke.
Hvor ofte impregnere Gore-Tex sko?
Husk å impregnere fottøy med tex-membran både før bruk og løpende – helst hver 7. –14. dag, avhengig av hvor ofte de blir brukt. Det er viktig at skoene er rengjort og tørre, og at impregneringen ikke inneholder silikon.
Er gore-tex sko vanntett?
GORE–TEX SURROUND
Membranen er 100% vanntett, så vann sperres ute, mens svetten enkelt fordamper ut i fra hele foten. Denne teknologien egner seg best til bruk under varme forhold og/eller høy aktivitet.
Hvordan fjerne lukt fra fjellsko?
Bruk eddik, bakepulver og potetmel
På KK.no får du oppskriften: “Lag en 50/50 blanding av eddik og varmt vann på en sprayflaske, og dusj skoene innvendig med dette. Eddiken knerter bakterier og fjerner lukt. Etter eddikbehandlingen kan det være det lukter eddik av skoene.
Hvordan unngå tåfis?
For å unngå lukt, må du først og fremst sørge for at føttene er rene og tørre. Vær særlig nøye med å vaske og tørke mellom tærne. Du bør skifte sokker minst en gang om dagen. Ta gjerne med deg et ekstra par med sokker på jobb/skole slik at du kan skifte i løpet av dagen.
Hvorfor lukter sko vondt?
Bakterier i skoen
Lukten kommer fra bakterier som dannes fra svette på føttene. Svetten holdes innestengt av sokker og sko og klarer dermed ikke å fordampe. Derfor dannes det bakterier.
Hvordan unngå svette føtter?
Først og fremst bør du vaske føttene hver dag, slik at føttene er rene og gammel svette fjernes. Tørk føttene nøye før du tar på sokker. Velg fortrinnsvis sokker av bomull eller ull, og bytt ofte. Du bør også velge skotøy som puster.
Finnes det medisiner mot svette?
Det er anslått at omtrent 1 til 5 % av verdens befolkning er rammet av hyperhidrose (2). Det finnes ingen behandling som gir sikker og varig lindring av hyperhidrose, men medisinske og kirurgiske tiltak kan bidra til å redusere eller eliminere overflødig svetteproduksjon, og dermed lindre plagsomme symptomer (4).
