Diabetes mellitus er en kronisk sykdom karakterisert ved et vedvarende forhøyet blodsukker og forstyrrelser i omsetningen av karbohydrater, fett og proteiner i kroppen. Diabetes skyldes nedsatt funksjon av hormonet insulin som spiller en sentral rolle i reguleringen av sukkeromsetningen i kroppen.
Hva er årsaken til at man får diabetes?
Et kosthold med mye kjøtt, mettet fett og bearbeidet mat, mye sukkerholdig mat og drikke og/eller lite fiber, fullkorn, frukt og grønnsaker. Arv (hvis foreldrene eller søsknene dine har diabetes type 2 har du økt risiko) Etnisitet (personer fra Asia og Afrika har høyere risiko for å utvikle diabetes type 2)
Hva skjer med diabetes?
Ved type 2 diabetes produseres insulin, men insulinet virker ikke som det skal, og glukose absorberes ikke like bra av cellene som hos friske personer. Begge formene for diabetes gir det samme resultatet: glukose absorberes ikke av cellene. Dette er grunnen til at personer med diabetes har høye blodsukkernivå.
Hva er farlig med diabetes?
Jo lenger du har hatt diabetes, jo høyere er risikoen for komplikasjoner. Men heldigvis er det slik at du kan redusere mye av risikoen ved riktig håndtering av sykdommen. Vanlige komplikasjoner er endringer i kar og nerver som kan gi nevropati, fotsår, økt risiko for hjerte og karsykdommer, nyresvikt og øyesykdommer.
Hva er egentlig diabetes? – Related Questions
Kan man bli frisk av diabetes?
Er det mulig å bli kurert for diabetes type 2? Svaret er dessverre nei. Du har kanskje lest artikler om folk som ble «kvitt diabetesen sin» etter at de endret kostholdet eller la om levevanene sine. Dette er feil.
Hva bør man ikke spise når man har diabetes?
Sukker og ren stivelse gir rask blodsukkerstigning. Du bør derfor begrense mengden av sukkerholdige matvarer og kutte ut sukkerholdige drikker som saft, brus og juice. Frukt inneholder også fruktsukker, men gir mindre blodsukkerstigning fordi den samtidig bidrar med fiber.
Hvor lenge kan man leve med diabetes?
Diabetes type 1 er en livsvarig tilstand som kan føre til alvorlige helseproblemer. Men med insulinbehandling og en sunn livsstil kan de fleste leve et normalt liv.
Hva er farlig med diabetes type 2?
Diabetes type 2 er en kronisk sykdom som utvikler seg over tid og kan føre til alvorlige komplikasjoner som hjerte-kar sykdom og skader på øyne, føtter og nyrer. Når du har diabetes type 2 frigjør kroppen din for lite insulin, samtidig som den også er mindre følsom for insulinet.
Hva skjer hvis du spiser sukker og har diabetes?
Diabetes type 2 og sukker
Spiser eller drikker du noe med mye sukker, øker blodsukkeret raskt. Spiser du et mer balansert måltid, med for eksempel fiberrike karbohydrater, vil du oppnå en langsommere blodsukkerstigning og jevnere blodsukkernivå som er bedre for helsa.
Hvilke akutte komplikasjoner kan oppstå ved diabetes?
Komplikasjoner er skader som kommer av høyt blodsukker over tid. Du kan få skader på blodårer og nerver hvis langtidsblodsukkeret (HbA1c) er for høyt over tid. De mest vanlige følgene er hjerte- og karsykdommer og skader på føtter, øyne og nyrer.
Hva er symptomene på diabetes?
De klassiske symptomene ved diabetes type 2 er: Synsforstyrrelser, tretthet, tørste, hyppig vannlating, leggkramper, økt tendens til infeksjoner og manglende tilheling av fotsår.
Kan man få diabetes av å spise for mye sukker?
Kan du få diabetes av å spise for mye sukker? Absolutt ikke. Dette er nok en av de mest seiglivede mytene om diabetes. Riktignok spiller kostholdsvaner inn som en medvirkende årsak til diabetes type 2, men sukker alene er ingen årsak til diabetes.
Kan man drikke alkohol når man har diabetes?
Du kan drikke alkohol selv om du har diabetes, men hvis du bruker insulin, må du være oppmerksom på at alkohol påvirker blodsukkeret ditt. Alkohol omsettes i blodet på samme måte som fett og inneholder omtrent like mange kalorier. Mens du drikker alkohol, stiger blodsukkeret ditt.
Hvilken alkohol er best for diabetes?
Lite-øl, rødvin, tørre hvitviner, konjakk, whisky mf har lite karbohydrater og vil derfor ikke få blodsukkeret til å stige like mye, se oversikten under. Alkoholen i seg selv vil etter hvert som den brytes ned i kroppen, hemme leverens frigjøring av glukose.
Kan diabetes påvirke synet?
Nedsatt syn er en mulig langtidseffekt av diabetes. Årsaken er at sykdommen ofte fører til redusert blodsirkulasjonen i de minste blodkarene. Alle som har diabetes, bør derfor gå til årlig kontroll hos øyelege. Når blodforsyningen til øyet blir for dårlig, svarer kroppen med å danne nye blodårer.
Er egg bra for diabetes 2?
Egg. Egg er både velsmakende og allsidig, og egner seg utmerket som frokostmat for personer med diabetes. De inneholder cirka 6 gram protein og 70 kalorier per egg. De inneholder også lite karbohydrater.
Kan diabetikere spise ost?
De som har diabetes kan med fordel både drikke melk og spise meieriprodukter som yoghurt og ost. Dette gjelder både for dem med diabetes type 1 og 2. Helsedirektoratet anbefaler at magre meieriprodukter er en del av det daglige kostholdet, også for dem med diabetes type 1 og 2.
Hvilken frukt er det minst sukker i?
Det beste valget er pære. En pære inneholder nemlig mer fiber enn de andre, og nest minst sukker. Legg merke til at druer og bananer inneholder veldig mye sukker, og at det overraskende nok er slik at blå druer inneholder en god del mindre sukker enn grønne.
Kan folk med diabetes spise sjokolade?
Hun sier at Diabetesforbundet anbefaler personer med diabetes å spise mørk sjokolade med minst 70 prosent kakao når sjokoladebehovet melder seg. – Såkalt sukkerfri sjokolade eller ”diabetessjokolade”, som er søtet med fruktose eller sukkeralkoholer, anbefaler vi derimot ikke.
Kan diabetikere spise pizza?
Både pasta og pizza er retter som mange med diabetes opplever betydelig blodsukkerstigning av. Det er dessverre ikke veldig vanlig at restaurantene har fullkornspasta, så en slik rett kan være vanskelig å gjøre blodsukkervennlig.
