Hva er vitamin A godt for?
Hva er vitamin A godt for? A-vitamin virker stabiliserende på organismens membraner, og spiller en sentral rolle i netthinnens tapper og staver, som er ansvarlige for synsevnen; i tillegg til at det regulerer vekst og differensiering av mange celletyper. Mangel på A-vitamin fører til redusert vekst, nedsatt syn, og til slutt blindhet.