Hvilken sovepose bør jeg velge?

Skal man stappe eller rulle sovepose?

Vi anbefaler at du alltid stapper soveposen din ned i kompresjonstrekket, istedenfor å rulle den. Dette gjelder uansett om du har en fiber- eller dunpose.

Hvor varm sovepose bør man ha?

Vinterposer bør ha komforttemperatur på ÷15 grader eller kaldere. Sover du ikke ute om vinteren, kan du greie deg med sommerpose som har komfort ned til ÷5 grader. Hvis du sover i snøhule, er innetemperaturen rundt null grader. I telt kan det bli mye kaldere.

Hva betyr t Extreme sovepose?

T–extreme/Extreme — angir den laveste temperaturen en standard kvinne kan overleve i soveposen. Risikoen for frostskader er stor. I testen som er grunnlaget for standarden er en standard mann 25 år, høyde 1,73 m og vekt 73 kg. En standard kvinne er 25 år, høyde 1,60 m og vekt 60 kg.

Hvordan holde seg varm i soveposen?

Dersom du legger deg kald er det vanskelig å få varmen i soveposen. Løp et par runder rundt teltet (hvis været tillater det), ta noen push-ups og sit-ups i teltet for å få varmen i kroppen før du kryper ned i posen. En varm kakao eller et varmt måltid før du legger deg er også lurt.

Hva betyr t limit sovepose?

T–Limit: Basert på laveste temperatur hvor en en sovende person, definert som en normal mann (80kg, skal kunne ha en komfortabel natt. T-Comfort: Basert på laveste temperatur hvor en sovende person, definert som en normal kvinne (60kg), vil kunne ha en komfortabel natt. T-Extreme: Denne kan du se bort ifra.

Hvorfor bruke sovepose?

Disse posene anbefales i noen land (bl. a. Tyskland og Nederland) for å forebygge krybbedød. En fordel med sovepose er at babyen ikke risikerer å få dyna over hodet, noe som kan føre til at det blir tett og varmt og dårlige pusteforhold.

Kan baby sove med dyne?

Giving Kalstad sier at babydyner her til lands er så gode og lette at de trygt kan brukes. Babyen kan enkelt dytte den bort om den kommer i veien – forutsatt at du har valgt en dyne tilpasset babyens alder. I andre land, for eksempel i England og USA, frarådes bruk av dyne.

Hva sover babyen i på vinteren?

Babyen skal ikke sove med lue fordi det er gjennom hodet den kvitter seg med overskuddsvarme. En nattpose holder babyen varm fordi den ikke kan sparke den av seg. Disse finnes i ulike tykkelser tilpasset årstidene. Alternativt kan man bruke teppe og/eller dyne.

Hvor lenge skal soveposen luftes?

Lagre soveposen din

Når du kommer tilbake fra overnatting i naturen, så ta soveposen ut av pakkeposen, rist den godt og la den henge til lufting i rundt 24 timer.

Hvor ofte vaske sovepose?

Å vaske en sovepose er nesten like enkelt som å vaske alt annet, men det anbefales ikke å gjøre det for ofte. Vask soveposen din hvis den er synlig skitten, lukter vondt, eller om den har mistet sin “fluffy” effekt.

Hvor mange grader skal sengetøy stå på?

60° er tilstrekkelig, og fjerner det meste av midd og bakterier. Vask helst nytt sengetøy før du tar det i bruk første gang for å fjerne overskuddsfarge. Sengetøy av fin bomullskvalitet bør helst ikke vaskes sammen med håndklær av frotté for å unngå nupping.

Hvordan skal man sove i sovepose?