Hvilke elektrisk tannbørste er best?

Hvordan børster man Tænder med elektrisk tannbørste?

For å bruke en oppladbar elektrisk tannbørste, for enten barn eller voksne, er det bare å ha litt tannkrem på børstehodet og holde børsten i 45 grader, akkurat som med en manuell tannbørste. Så slår du på strømmen og flytter børsten fra tann til tann.

Hvordan pusse tenner riktig med elektrisk tannbørste?

Hvor ofte bør du skifte tannbørste?

Når busten på tannbørsten står til alle kanter er det på høy tid å bytte tannbørste, men også bakterier på tannbørsten er årsak til at tannleger og tannpleiere anbefaler oss å bytte tannbørste minst 4 ganger i året. Snarveier: Tannbørsten bør byttes ut hver 3. måned.

Hvor ofte skal du bytte tannbørste?

Mange tannpleiere/tannleger anbefaler at man bytter tannbørsten omtrent hver tredje måned, og American Dental Association (ADA) anbefaler at man skifter ut tannbørsten cirka hver tredje til fjerde måned, eller tidligere hvis fibrene er utslitte.

Hvor ofte anbefales det å bytte tannbørste?

Det anbefales at du bytter tannbørste hver tredje måned, eller hvis busten spriker før det har gått tre måneder.

Hvordan rense elektrisk tannbørste?

Slik rengjør du Oral-B iO elektrisk tannbørste

Etter tannpuss skyller du børstehodet under rennende vann mens det er festet til håndtaket. Løsne børstehodet fra håndtaket, og rengjør begge delene. Pass på å skylle godt inni toppen av håndtaket og inni børstehodet. Tørk alle delene før du fester børstehodet på håndtaket.

Skal man skylle ut tannkrem?

Tannkremen inneholder vanligvis fluor. Fluor er bra for tennene, og motvirker dannelsen av hull. Derfor anbefaler vi av og til at man ikke skyller munnen rett etter tannpussen, slik at litt av tannkremen får ligge igjen.

Skal man ha vann på tannbørsten?

– Ta gjerne vann på tannbørsten først, det gir mest velbehag når du pusser. Tar du vann på etterpå, skyller du lett bort tannkremen, sier Paulsbo. Tannlege Kim Nguyen ved Oslo tannlegesenter forteller oss at litt vann kan hjelpe å fordele tannkremen bedre, men har ingen spesiell effekt på selve tannkremen.

Skal man skylle bort tannkrem?

Ikke skyll etter tannpuss

Man skal børste to ganger om dagen, bruke nok tannkrem, børste tennene lenge nok og ikke skylle bort tannkremen når du er ferdig.

Er det best å pusse tennene før eller etter frokost?

Den amerikanske tannlegeforeningen anbefaler at du venter 1 time etter at du har spist, før du pusser tennene – særlig hvis du har inntatt syreholdig mat. Forklaringen er at tannpuss like etter frokost ofte ikke fjerner alle matrester fra tennene. Tannpussen blir mer effektiv hvis du venter litt.

Er det viktig å pusse tunga?

– Du bør pusse tungen fordi det samler seg bakterier på den som kan lage dårlig ånde. Hvis du sliter med dårlig ånde kan du også bruke tungeskrape, sier tannpleieren. Også tanntråd bør du bruke, for å få bort matrester og plakk mellom tennene.

Kan man drikke vann etter å ha pusset tennene?

Du kan drikke vann etter tannpuss. Det er lurt å vente litt etter munnskyllen før du drikker, så får det virke litt. 5. Det trenger ikke være mellomrom mellom tannpuss og munnskyll.

Hvor lenge kan man gå uten å pusse tennene?

– Hvis du ikke pusser tennene regelmessig, så kan det oppstå hull i løpet av et par år, men hvis du tar fram tannbørsten regelmessig og bruker tannkrem med fluor, så kan det ta opptil fire år, sier han.

Hvorfor pusse tenner to ganger om dagen?

Vi anbefaler nøye tannpuss morgen og kveld. Altså to ganger om dagen. Dersom man pusser svært hyppig kan det føre til slitasje på tenner og tannkjøtt.

Er Farris bra for tennene?

Vann med kullsyre, for eksempel blå Farris, regnes ikke som spesielt skadelig for tennene i forhold til hull eller syreskader.

Er gulrot bra for tenner?

Gulrøtter

Spytt bidrar til å nøytralisere enzymer og syre som oppstår i munnen når du for eksempel spiser sukkerholdig mat. Derfor er det lurt å spise en gulrot i ny og ne, for å forebygge skader på tennene. I tillegg til at det er sunt, da.