Forord: I en rapport er det vanlig med et forord som beskriver det som ligger utenfor selve rapporten. Her beskrives rammene for rapporten, hvor den ble skrevet, i hvilken sammenheng osv.
Hva skal være med i et forord?
Forord. I forordet forteller du leseren hvorfor du skriver oppgaven, og hvem du eventuelt har samarbeidet med underveis. Send gjerne en takk til gode medhjelpere! Du kan skrive om spesielle forhold som har påvirket resultatet, og litt om utbyttet du personlig har hatt av å arbeide med temaet.
Hva er forord i en bok?
Forord. Prologen er en tekst, eller innledende innhold i en bok der forfatteren, eller en annen person som utpeker den, skriver om hva som kommer til å bli funnet i boken, målene eller formålet med dette med ideen om å finne til leseren før du leser den.
Hvordan skrive en innledning til en rapport?
En god innledning gir en klar formulering av oppgaven, den gir bakgrunn for arbeidet og forfatterens framgangsmåte. Her bør forfatteren forklare betydningen av det utførte arbeidet og hvordan arbeidet henger sammen med tidligere undersøkelser.
Hva står i forord? – Related Questions
Hva er en prolog i en bok?
Prolog (fra gresk prologos, fortale) er et stykke tekst som kommer innledningsvis som en introduksjon til et litterært verk (poesi, prosa, drama).
Hva menes med epilog?
Epilog er sluttord, etterord, gjerne avslutningstale eller sluttkapittelet i en bok.
Hvor mange runder i lagsprint?
Den fikk offisiell status i verdenscupen i sesongen 2015/16. Lagsprint for menn er over 3 runder rundt på en skøytebane med standardmål for 400 meter. Det er tre løpere på hvert lag pluss en reserve. Første løper gir seg etter første runde, neste løper gir seg etter andre runde mens tredje løper går alle tre rundene.
Hvor ofte er det VM på ski?
Under FIS-kongressen i 1983 ble det besluttet at det fra og med 1985 skulle arrangeres verdensmesterskap i nordiske grener annethvert år.
Hvor mange km er sprint?
Sprint. Sprint er 10 km for menn og 7,5 km (opprinnelig 5 km) for kvinner.
Hvor kom ski fra?
De eldste bevarte skifragmentene i verden er fra Vis nordøst for Moskva i Russland, og er 8000 år gamle, mens de eldste mulige spor av ski er omdiskuterte hulemalerier i Altayfjellene hvor diskusjonene i dateringene spenner fra 10 000 år og ned til 5000 år siden.
Hvor lang er Sprint prolog?
De siste årene er Tour de Ski blitt åpnet av prolog på rundt fire kilometer, som følges opp av en jaktstart dagen etter.
Hvor lenge varer en sprint?
Vanligvis varer en sprint en måned eller mindre. Vanligvis arrangeres det daglige møter for å diskutere fremdriften til prosjektet og eventuelle utfordringer som teammedlemmene har støtt på under implementasjonen. Utfallet av sprinten skal være en leveranse (deliverable), selv om denne kan være inkrementell.
Hvor fort går en langrennsløper?
Den gjennomsnittlige hastigheten under prologen i fristil for menn er målt til 25-30 km/t, med variasjoner i hastighet fra 10 til 50 km/t. Hastighetene i skøyting er ca 15 % høyere enn i klassisk, og kvinner oppnår omtrent 15 % lavere hastigheter enn menn i begge stilarter.
Er Ski god trening?
– Langrenn er fantastisk kondisjonstrening. Her aktiverer du store deler av kroppen samtidig og får økt pulsen. Både bein og overkropp blir utfordret. Det er kanskje bare roing som kan måle seg, men selv ikke det er like aktivt som langrenn, sier fysioterapeut og treningsekspert Jill Jahrmann.
Hvordan trene for å bli god på ski?
– Det beste tipset for å komme i god form på ski, er å ha en kombinasjon av rolige økter og noen harde økter hvor du for eksempel går intervaller, sier hun. Ved hard trening kommer du opp i puls, og kondisjonen vil etter hvert bli bedre. – Oppvarming er viktig før du begynner å gå.
Hvor høy puls løping?
Du får for eksempel mest effekt av løpeturen din dersom du har en puls på 65 til 80 prosent av makspuls (jo nærmere 80 du holder deg gjennom økten jo bedre), mens du får mest ut av intervalltreningen hvis du holder pulsen på 85 til 90 prosent av makspuls under intervallene.
Hvilken puls forbrenner mest fett?
Fettforbrenning er tregere enn karbohydratforbrenning. Derfor vil trening med moderat intensitet, ideelt sett på 60 % av ditt maksimale oksygenopptak (tilsvarende 70-75 % av makspuls) gi størst fettforbrenning.
Hva er en god tid på 10 km?
De fleste mennesker bruker mellom 40 og 60 minutter på å løpe 10 km, og fordi det tar såpass lang tid å gjennomføre, stiller distansen også krav til mental styrke og evne til å disponere løpet.
Er det farlig å ha 200 i puls?
– Ofte blir man mer inaktiv med alderen, så hvilepulsen øker. Og makspulsen går ned; en 20-åring vil ha en forventet makspuls på cirka 200, mens en 60-åring vil ha en makspuls på rundt 160. Men hvis du ikke er godt trent, og har puls under 60 kan det være et tegn på bradykardi – unormal lav puls. Oppsøk lege.
Hva skal pulsen ligge på når man sover?
Når du sover er det naturlig at hjerterytmen faller, også lavere enn ved normal hvilepuls. Dette gjelder både for voksne og barn (3, 4). Det er ikke unormalt at hjerterytmen, og dermed pulsen, blir så lav som 40 til 50 slag per minutt (3), men det er selvfølgelig store individuelle forskjeller.
