Insulin sørger for at sukkeret fra maten vi spiser, blir omdannet til energi i kroppen. Når blodsukkeret stiger, for eksempel etter et måltid, skiller bukspyttkjertelen ut mer insulin. Insulinet virker som en «nøkkel» som slipper sukker fra blodet inn i cellene. Dermed går blodsukkeret ned.
Hvordan virker insulin og glukagon i kroppen?
Glukagon øker blodsukkeret ved å stimulere leveren til å avgi glukose til blodet, og ved at det fremmer dannelsen av glukose av fett og protein. Glukagon motvirker således insulin, som produseres av betacellene i Langerhans’ øyer i bukspyttkjertelen.
Hva skjer når kroppen ikke produserer insulin?
Hvis betacellene ikke produserer nok insulin, eller hvis de andre cellene i kroppen er resistente mot insulin, da kan du få høyt blodsukker over lang tid. Dette kan føre til komplikasjoner i kroppen.
Hva stimulerer insulin?
Insulin stimulerer cellene til å ta opp glukose, leveren til å produsere glykogen og eventuelt fettsyrer. Nettoeffekten er at blodsukkeret senkes.
Hva gjør insulinet i kroppen? – Related Questions
Er det farlig å ta for mye insulin?
Insulin gir større fare for at blodsukkeret kan bli for lavt (hypoglykemi) ved overdosering. Insulin øker også sannsynligheten for vektøkning. Den største utfordringen ved å ta insulin er å finne en god balanse mellom insulindosen, matinntak og aktivitet. Dersom du tar for mye insulin, kan du få lavt blodsukker.
Når skal man ta insulin?
Det settes først og fremst i forbindelse med måltider for å hindre at blodsukkeret ditt stiger etter at du har spist. Du bruker også hurtigvirkende insulin for å få ned blodsukkeret i andre situasjoner der det er høyt.
Når kroppen produserer for mye insulin?
Overproduserer insulin
Det som skjer når du har reaktiv hypoglykemi, ofte kalt «omvendt diabetes» er at kroppen produserer for mye insulin etter måltidene, slik at blodsukkeret blir lavt i stedet. Måler du blodsukkeret ditt til 3,3 en time etter et måltid, kan du ha reaktiv hypoglykemi.
Hvordan regulerer insulin blodsukkeret?
Hormonet insulin er sentralt i reguleringen av blodsukkernivået. Insulin øker musklenes og fettcellenes opptak av glukose fra blodet, øker nedbrytingen av glukose, og øker oppbyggingen av glykogen og fett fra glukose. Insulin produseres i bukspyttkjertelen og utskillelsen stimuleres av økt glukosenivå i blodet.
Hvilke faktorer påvirker blodsukkeret?
Faktorer knyttet til personen som spiser maten:
Type behandling (type insulin og/eller tabletter) Fysisk aktivitet før og etter måltidet. Psykologiske faktorer (depresjon, stress, forelskelse, sinne) kan gi både lavere og høyere blodsukker. Infeksjon og feber gir høyere blodsukkerverdier.
Hvordan redusere insulinnivået?
Studier viser at musklene blir mer følsomme for insulin etter trening, noe som reverserer insulinresistens og senker blodsukkeret. Trening hjelper også musklene å absorbere mer glukose uten å behøve insulin. Ubehandlede søvnproblemer kan også få betydning for utviklingen av diabetes type 2.
Er havregryn bra for diabetes?
Havregryn har et høyt innhold av karbohydrater, noe en person med diabetes må ta høyde for. Det høye innholdet av fiber, har derimot vist seg å virke regulerende på blodsukkeret. Blodsukkeret får en langsommere stigning, noe som er positivt for personer med diabetes.
Er kanel bra for blodsukkeret?
Forskning har vist at 1-1.5 gram kanel(ca. 1/3) teskje daglig i 40 dager senker blodsukkeret og også triglyserider(fettstoffer i blodet) hos dem som har type 2-diabetes med opptil 30 prosent. Denne reduksjonen kan sammenlignes med den du får om du bruker blodsukkersenkende medikamenter.
Hvilken frukt er bra for diabetikere?
Spis frukt med nøtter
Personer med diabetes bør spise like mye – gjerne mer. Men en større andel bør være grønt og bær. – Begrens inntak av banan, mango og (grønne) druer – samt poteter. Bær er som hovedregel bedre enn frukt, da bær har et lavere innehold av karbohydrater.
Kan man spise ost med diabetes?
De som har diabetes kan med fordel både drikke melk og spise meieriprodukter som yoghurt og ost. Dette gjelder både for dem med diabetes type 1 og 2. Helsedirektoratet anbefaler at magre meieriprodukter er en del av det daglige kostholdet, også for dem med diabetes type 1 og 2.
Er banan bra for blodsukkeret?
Ikke alle frukttyper har like mye karbohydrater. Banan, mango og grønne druer er de fruktene som har høyest karbohydratinnhold og som diabetikere bør være mest forsiktig med. Det betyr ikke at diabetikere må unngå disse, men begrense mengdene.
Kan diabetikere drikke melk?
Melk inneholder melkesukker, noe som vil påvirke blodsukkeret, så derfor er ett glass mager melk til måltidet nok. Hvis du fordeler melkedrikkingen på tre måltider, kan også personer med diabetes drikke inntil ½ liter per dag. Verken melk eller juice bør brukes som tørstedrikk mellom måltidene.
Kan man spise egg ved diabetes?
Egg er både velsmakende og allsidig, og egner seg utmerket som frokostmat for personer med diabetes. De inneholder cirka 6 gram protein og 70 kalorier per egg. De inneholder også lite karbohydrater.
Kan kaffe øke blodsukkeret?
I hvert fall sammen med et fettrikt måltid, mener forskere. (SIDE2): Å drikke kaffe sammen med et måltid rikt på fett kan gi en skadelig blodsukkerstigning, skriver Daily Mail . Blodsukkerstigningen presses opp 65 prosent når du drikker kaffe, slår nemlig en ny studie fast.
Er blodsukker på 8 høyt?
Blodsukkeret ditt regnes som høyt hvis det er over 10 mmol/l, men det er normalt å måle høyere verdier enn dette i perioder. Så lenge det er forbigående og du ikke blir dårlig, er ikke det noe problem. Men høyt blodsukker over tid vil begynne å skade kroppen.
Hva er grensen for diabetes 2?
Legen kan mistenke diabetes basert på symptomene du beskriver og en undersøkelse, men for å stille diagnosen sikkert må du ta en fastende blodsukkerprøve. Dersom testen viser et fastende glukosenivå på 7,0 mmol/L eller høyere, betyr dette at du har diabetes.
