Hva er menstruasjon?

Hvilken dag blør man mest på?

Man kan blø like mye om natten som på dagen. Det er vanlig at man blør mest de første par dagene av menstruasjonen, deretter blir det gradvis mindre.

Hvor ofte er det vanlig å skifte bind?

Det er derfor viktig å skifte bind ofte når det kommer mye blod ( hver 2-3 time) og sjeldnere når det ikke blør så mye (hver 4-5 time). Det er også lurt å dusje morgen og kveld. Om natten trenger du ikke å bytte bind, du kan trygt sove med dette om natten.

Hva skjer med kroppen en uke før mensen?

I dagene og ukene før mensen starter, kan du kjenne noen emosjonelle og fysiske endringer. Dette er kjent som PMS eller premenstruelt syndrom (for å gi det sitt offisielle navn). Du føler deg kanskje litt oppblåst og kvalm, brystene dine kan bli større og du kan få diaré.

Hvordan fremkalle mensen?

Dessverre må jeg svare deg at det ikke er noen ting du kan gjøre for å få mensen fortere Det er bestemt i genene dine når akkurat du skal få din mens. Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller.

Hva regnes som første mensdag?

Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål. Det blødnings-mønsteret du beskriver er normalt. Du kan sannsynligvis regne første mensdag for den første dagen du har litt brunt blod.

Er det vanlig å få mensen når man er 11 år?

Ja det er normalt. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Mensen er blod og slimhinne som livmoren kvitter seg med.

Kan 12 åringer bruke tampong?

Du kan bruke tamponger når du har din første mens, men du kan ikke “teste” dem først. “Tamponger skal ikke brukes av tenåringer for kroppen deres er ikke klar for det.” Feil! Så snart du har begynt å få mensen, er kroppen din klar for tamponger.

Kan babyer få mensen?

Det er mulig å få eggløsning og menstruasjon selv om du fullammer, og du kan bli gravid. Mange vil oppleve at menstruasjonen kommer tilbake når babyen begynner med fast føde, og man ikke lenger fullammer. Men dette gjelder ikke alle, og det kan hos noen ta enda lengre tid før systemet kommer i gjenge igjen.

Kan barn bruke tampong?

Nei, det er ingen aldersgrense for bruk av tamponger, og det er ikke farlig for jenter på 14 år å bruke tampong. Tamponger finnes i flere størrelser og de fleste unge jenter begynner ofte med den minste størrelsen, og det fungerer helt fint.

Kan en tampong dette ut?

Dersom du har satt inn tampongen riktig og opplever at det ikke er ubehagelig når du har den i skjeden kan den ikke plutselig falle ut. Ja, det er anbefalt å skifte til ny tampong etter at du har badet. Dette kan forebygge en infeksjon fordi det kan være bakterier i alle type badevann og basseng.

Er det farlig å ha i en tampong i 10 timer?

Det er slett ikke farlig å sove med tampongen i, men dersom du gjør dette bør du helst skifte den før du legger deg og idet du står opp. Tamponger bør nemlig skiftes hver fjerde time og helst ikke være i mer enn åtte timer av gangen.

Hvordan vet man at man er ferdig med mensen?

Når det ikke har kommet noe blod i bindet på flere timer, så er det et tegn på at du er helt på slutten. Det kan hende det kommer litt blod på papiret når du går på do fortsatt, men ellers ikke noe. Da er det best å gå uten bind.

Er det farlig å dusje når man har mensen?

Du kan helt fint dusje selv om du har mensen. Og vi anbefaler jo at du er ekstra påpasselig med hygienen når du har mensen, da du både blør en del og mange svetter også mer når de har mensen. Å dusje /vaske deg nedentil minst to ganger om dagen når du har mesnen er bra, slik at det ikke blir ubehagelig lukt.

Hvorfor er det klumper i mensen?

– Ved kraftige blødninger vil blodet ofte koagulere. Dette kan sees som klumper som kommer ut. Noen av klumpene under menstruasjonen kan også være små biter av livmorslimhinnen som avstøtes, sier Romundstad.

Hva er best å spise når man har mensen?

Sørg for å få i deg de næringsstoffene kroppen trenger når den mister blod. Spesielt jern fra kjøtt, skalldyr, sesamfrø og belgfrukt. Spis også mye C-vitaminer fra frukt og grønt, det hjelper kroppen til å ta opp jern. En god periode da de fleste føler seg fulle av energi.

Hvorfor hjelper sjokolade mot mensen?

Mot menssmerter

Sjokolade skal visstnok utløse endorfiner hos kvinner, det samme som skjer ved forelskelse. I tillegg kan sjokolade roe deg ned, og dermed dempe smertene ved muskelsammentrekninger i forbindelse med menstruasjon.

Blir man sur når man har mensen?

Det er veldig vanlig å oppleve ubehag før og under menstruasjon, men det er individuelt hvilke ubehag man får. Det kan f. eks. være at man svetter mer, opplever krampaktige sammentrekninger i underlivet, kvalme, diare, tap av energi eller humørsvingninger.