Et kosthold med mye kjøtt, mettet fett og bearbeidet mat, mye sukkerholdig mat og drikke og/eller lite fiber, fullkorn, frukt og grønnsaker. Arv (hvis foreldrene eller søsknene dine har diabetes type 2 har du økt risiko) Etnisitet (personer fra Asia og Afrika har høyere risiko for å utvikle diabetes type 2)
Hva skjer med kroppen når man har diabetes?
Diabetes mellitus er en kronisk sykdom karakterisert ved et vedvarende forhøyet blodsukker og forstyrrelser i omsetningen av karbohydrater, fett og proteiner i kroppen. Diabetes skyldes nedsatt funksjon av hormonet insulin som spiller en sentral rolle i reguleringen av sukkeromsetningen i kroppen.
Hva betyr ordet diabetes?
Diabetes (også kalt sukkersyke) er en kronisk sykdom med høyt blodsukker som skyldes absolutt eller relativ insulinmangel, eventuelt også insulinresistens. Ordet «diabetes» kommer fra gammelgresk διαβαίνειν diabainein, «å gå gjennom», via latin diabētēs, og viser til den økte urinutskillelsen sykdommen fører til.
Hva er farlig med diabetes?
Jo lenger du har hatt diabetes, jo høyere er risikoen for komplikasjoner. Men heldigvis er det slik at du kan redusere mye av risikoen ved riktig håndtering av sykdommen. Vanlige komplikasjoner er endringer i kar og nerver som kan gi nevropati, fotsår, økt risiko for hjerte og karsykdommer, nyresvikt og øyesykdommer.
Hva er årsaken til at man får diabetes? – Related Questions
Kan man bli frisk av diabetes?
Er det mulig å bli kurert for diabetes type 2? Svaret er dessverre nei. Du har kanskje lest artikler om folk som ble «kvitt diabetesen sin» etter at de endret kostholdet eller la om levevanene sine. Dette er feil.
Kan diabetes forsvinne?
Mange håper de kan bli kvitt diabetes type 2. Dessverre finnes det ingen kur, men det er mulig å bli symptomfri.
Hvor lenge kan man leve med diabetes?
Diabetes type 1 er en livsvarig tilstand som kan føre til alvorlige helseproblemer. Men med insulinbehandling og en sunn livsstil kan de fleste leve et normalt liv.
Hva er farlig med diabetes type 2?
Diabetes type 2 er en kronisk sykdom som utvikler seg over tid og kan føre til alvorlige komplikasjoner som hjerte-kar sykdom og skader på øyne, føtter og nyrer. Når du har diabetes type 2 frigjør kroppen din for lite insulin, samtidig som den også er mindre følsom for insulinet.
Hva skjer hvis du spiser sukker og har diabetes?
Diabetes type 2 og sukker
Spiser eller drikker du noe med mye sukker, øker blodsukkeret raskt. Spiser du et mer balansert måltid, med for eksempel fiberrike karbohydrater, vil du oppnå en langsommere blodsukkerstigning og jevnere blodsukkernivå som er bedre for helsa.
Hvilke akutte komplikasjoner kan oppstå ved diabetes?
Komplikasjoner er skader som kommer av høyt blodsukker over tid. Du kan få skader på blodårer og nerver hvis langtidsblodsukkeret (HbA1c) er for høyt over tid. De mest vanlige følgene er hjerte- og karsykdommer og skader på føtter, øyne og nyrer.
Hva er symptomene på diabetes?
De klassiske symptomene ved diabetes type 2 er: Synsforstyrrelser, tretthet, tørste, hyppig vannlating, leggkramper, økt tendens til infeksjoner og manglende tilheling av fotsår.
Kan man få diabetes av å spise for mye sukker?
Kan du få diabetes av å spise for mye sukker? Absolutt ikke. Dette er nok en av de mest seiglivede mytene om diabetes. Riktignok spiller kostholdsvaner inn som en medvirkende årsak til diabetes type 2, men sukker alene er ingen årsak til diabetes.
Kan man drikke alkohol når man har diabetes?
Du kan drikke alkohol selv om du har diabetes, men hvis du bruker insulin, må du være oppmerksom på at alkohol påvirker blodsukkeret ditt. Alkohol omsettes i blodet på samme måte som fett og inneholder omtrent like mange kalorier. Mens du drikker alkohol, stiger blodsukkeret ditt.
Hva bør man ikke spise når man har diabetes?
Sukker og ren stivelse gir rask blodsukkerstigning. Du bør derfor begrense mengden av sukkerholdige matvarer og kutte ut sukkerholdige drikker som saft, brus og juice. Frukt inneholder også fruktsukker, men gir mindre blodsukkerstigning fordi den samtidig bidrar med fiber.
Hvilken alkohol er best for diabetes?
Lite-øl, rødvin, tørre hvitviner, konjakk, whisky mf har lite karbohydrater og vil derfor ikke få blodsukkeret til å stige like mye, se oversikten under. Alkoholen i seg selv vil etter hvert som den brytes ned i kroppen, hemme leverens frigjøring av glukose.
Kan diabetes påvirke synet?
Nedsatt syn er en mulig langtidseffekt av diabetes. Årsaken er at sykdommen ofte fører til redusert blodsirkulasjonen i de minste blodkarene. Alle som har diabetes, bør derfor gå til årlig kontroll hos øyelege. Når blodforsyningen til øyet blir for dårlig, svarer kroppen med å danne nye blodårer.
Kan man bli blind av diabetes 2?
Kan du bli blind? Før i tiden var det en god del mennesker med diabetes som mistet synet. I dag er det heldigvis ikke slik. Det er veldig få som mister synet.
Når synet blir sløret?
høyt blodtrykk eller høyt blodsukker kan være årsak til uklart og varierende syn. Opplever du dobbeltsyn, sløret syn eller tåkesyn samtidig som omgivelsene ser mer gråbrune og duse ut. Kan dette være en indikasjon på grå stær, også kalt katarakt, eller sjeldnere, diabetes retinonpati.
Hvorfor flimrer det for øynene?
Flimring er det at synsbildet virker uklart og urolig. Flimring foran øynene er vanligvis forbigående og til stede for begge øyne. Det skyldes ofte sirkulasjonsforstyrrelser i hjernens synsbaner eller synsbark, for eksempel ved klassisk migrene, der flimring kommer før hodepinen.
Kan man få synsforstyrrelser av stress?
Det er mange andre årsaker som gir lignende synsforstyrrelser. Blant disse er stress, bivirkninger/for høy dose av medisiner, migrene, glasslegmesammenfall, hjerneslag og drypp, endringer i blodtrykket og skader i øyet.
