God helse er viktig, men samtidig finnes det mange spørsmål rundt helse. I denne kategorien prøver Frieord.no å gi deg svaret på vanlige helsespørsmål.
Hvordan kvitte seg med bihulebetennelse?
Hva du kan gjøre selv
Se til at du får ro og hvile, og få i deg nok væske.
Noen finner det behagelig å ligge høyt med hodet når de skal sove.
Tett nese og trykkfølelse kan ofte lindres med reseptfrie slimhinneavsvellende nesespray/-dråper.
Smerter og feber kan lindres med reseptfrie smertestillende tabletter.
Hvor sunt er solbær? Solbær har et høyt innhold av vitamin C som styrker immunsystemet og øker opptak av jern fra andre matvarer. Solbær er også en kilde til vitamin E som bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress, samt kalium som bidrar til å opprettholde normalt blodtrykk.
Hva er egentlig lykke? Lykke er til vanlig en betegnelse på en opplevd emosjonell tilstand med svært positive kjennetegn. Lykke kan brukes om flere ganske ulike emosjonelle tilstander, da både eksalterte tilstander som eufori og avdempede følelser som tilfredshet begge kan beskrives som en følelse av lykke.
Hva kan man bruke sitronsyre til? Den brukes som antioksidant og pH-regulerende middel i matvarer, i farmasøytisk industri, og videre blant annet i pussemidler for rustfritt stål og andre metaller, til fremstilling av alkydharpikser og som beisemiddel i fargerier.
Hva heter de 7 næringsstoffene?
Næringsstoffa i maten
Karbohydrat.
Protein.
Feitt.
Vitamin.
Mineral.
Vatn.
Hvor fort kan man gå ned 10 kg? Hvis du følger det som anbefales, å ha et underskudd på 500 kalorier om dagen, slik at du spiser 1500 kalorier, vil du gå ned omtrent 0,5 kg i uka. Det gir et vekttap på 10 kg i løpet av omtrent 5 måneder. Det er mer realistisk.
Hva er bra med kokosolje? I en artikkel i New York Times fra mars 2011, beskrives en rekke positive helseeffekter som i løpet av de siste årene har blitt knyttet opp mot kokosnøttolje. Blant annet skal oljen inneholde mulige antibakterielle og antivirale egenskaper, som også – i teorien – kan kurere HIV, fjerne akne og øke forbrenningen.
Hvordan vet man at man har PTSD? Tilstanden kjennetegnes av at man gjennomlever hendelsen på nytt og har stadige mareritt om det som skjedde. Noen ønsker ikke å snakke om eller tenke på hendelsen og forsøker å unngå personer eller steder som minner om den. Andre symptomer kan være nervøsitet, irritabilitet, anspenthet og konsentrasjonsproblemer.
Hva er selektiv mutisme? Selektiv mutisme beskriver et barn som over tid er helt stum i noen sosiale situasjoner, men kan snakke normalt hjemme eller sammen med kjente personer. Den typiske situasjonen er stumhet i barnehage eller skole, mens de snakker normalt hjemme.
Hvordan finne ut om man kler kort hår? Hold blyanten fast der hvor den møter linjalen, og mål deretter hvor lang avstand det er fra øret og ned til blyantpunktet. Er avstanden mindre enn 5,7 cm har du det rette kjevepartiet for en kort frisyre. Er derimot avstanden lenger enn 5,7 cm, bør du vurdere å beholde de lange lokkene en stund til.