Grønne planter kan forbedre inneklimaet i hjemmet, samtidig som de skaper hygge og et mer levende miljø. De kan tilføre oksygen og virke støydempende. De kan til og med redusere stress, øke konsentrasjon og kreativitet. Noe forskning hevder også at grønne planter kan redusere hodepine og trøtthet.

Hvor høy luftfuktighet bør det være inne?

Om vinteren, det vil si i fyringssesongen, skal relativ luftfukt være mellom 20% og 40% i de varme oppholdsrommene. I kjøligere rom (15 til 18°C) kan luftfukten være opp til 50%. Om sommeren kan luftfukten ligge høyere, men bør ikke over 60%.

Hvordan få opp luftfuktigheten inne?

… og slik får du bedre luftfuktighet

1) Ikke tørk klær innendørs.
2) Luft ut soverommet hver morgen.
3) Ikke dusj med døren åpen.
4) Flytt sofaen vekk fra ytterveggen.
5) Sett på viftene og skru på varmekablene.
6) Finn frem støvkost og vaskekost.
7) Vær mer ute.
8) Kvitt deg med luftfukteren.

Er det bra med luftfukter?

– Vi anbefaler ikke bruk av luftfuktere, sier rådgiver Rose Lyngra ved Astma- og Allergiforbundet (NAAF) til DinSide. Det er sånn at det som regel er nok fuktighet i norske hjem. Dersom luften kjennes tørr ut, kan det heller være på grunn av større mengder støvpartikler i lufta. Vi anbefaler heller luftrenser.

Er planter bra for inneklima? – Related Questions

Hvordan få et godt inneklima?

Luft ut flere ganger daglig.
Ikke tørk klærne dine inne og luft grundig ut etter et bad.
Ha en jevn og riktig temperatur i alle rom.
Bruk få og helsemerkede rengjøringsmidler.
Gjør ofte rent og ha storrengjøring én gang i året.
Ikke røyk innendørs.
Få utbedret vannskader med en gang.
Vedlikehold ventilasjonsanlegg.

Hvordan få tørrere inneklima?

5 tips mot tørr inneluft

Støvsug og bruk tørrmopp for å fjerne støv. Når den relative luftfuktigheten er lav blir støvet flyktig.
Senk innetemperaturen.
Sjekk at ventilasjonsanlegget er riktig dimensjonert.
Kjøp et hygrometer og sjekk om det virkelig er så tørt som du tror.
Bruk tilfører inneluften fuktighet.

Hvorfor ikke bruke luftfukter?

Alle typer luftfuktere er avhengig av et godt renhold og vedlikehold, noe som ofte ikke skjer. Luftfuktere kan derfor medføre en betydelig helserisiko i tillegg til at oppvarming av fukte- vannet krever mye energi.

Når bruker man luftfukter?

Luftfukter er et vinterprodukt

Mens en luftavfukter brukes mest på vår, sommer og høst, så brukes en luftfukter bare om vinteren. Om vinteren er luften som regel veldig tørr. Selv om det kan være høy relativ fuktighet, så er den absolutte fuktigheten veldig lav.

Hva er forskjell på avfukter og luftfukter?

Regelen er veldig enkel; i tørre miljøer bør du ha en luftfukter og i fuktige omgivelser en avfukter. Førstnevnte tilfører fuktighet til luften og sistnevnte tar den bort. Om sommeren øker for eksempel luftfuktigheten på grunn av høye temperaturer og vises i form av luftdamp.

Er fuktighet farlig?

Fuktproblemer eller muggsopp innendørs kan gi økt risiko for luftveisallergi og luftveissykdom. De helseskadelige effektene synes å være både av allergisk og ikke-allergisk karakter.

Hvor plassere en luftfukter?

En luftfukter kan i praksis plasseres hvor som helst, men det er naturlig å bruke dem i rom du oppholder deg mye i. Stuen, soverommet og barnerommet er typiske eksempler. Husk å sjekke hvor stort rom luftfukteren er beregnet for, før du kjøper.

Hva er tørt inneklima?

Altfor tørr luft i huset kan føre til problemer, noe altfor fuktig luft også kan gjøre. Ideelt sett vil fuktighetsnivået ligge på mellom 30% og 60%, men når det er under 30% har du for tørr luft inne.

Hvor mye fuktighet bør det være på et soverom?

1 – Hold relativ luftfuktighet mellom 20–40% i varme oppholdsrom i fyringssesongen. I kjøligere rom (15 til 18°C) kan luftfukten være opp til 50%. 2 – Om sommeren kan luftfukten ligge høyere, men bør ikke over 60%.

Skal luftavfukter stå på hele tiden?

Hvor lang driftstid har en luftavfukter? Produktet kan stå på konstant, men luftfuktigheten vil variere avhengig av klima og ikke minst hvor lenge et produkt har vært påslått. Avfukteren har en vannbeholder som samler opp vannet, og den må tømmes når den er full.

Hvorfor dugger det på vinduene?

Årsaken til at det dannes kondens på vindu innvendig, er for høy luftfuktighet inne og manglende luftutskifting i rommet. Når den varme og fuktige inneluften avkjøles mot de kaldere vinduene, dannes det vanndråper som setter seg på ruten og dermed danner dugg/fukt.

Hvordan få friskere luft på soverommet?

5 tips til et sunnere inneklima på soverommet

Temperatur mellom 15–18 grader.
Sjokkluft i 5–10 minutter, to til tre ganger daglig og helst mer.
Unngå støvsamlere som heldekkende teppe og andre gjenstander.
Dyne og pute og sengetøy vaskes på 60 grader.
La sengen være uoppredd til fuktigheten har fordampet.

Er det lov å ha soverom uten vindu?

juli 1997, og med senere endringer, har hovedregelen vært at i oppholdsrom skal minst ett vindu eller en dør mot det fri kunne åpnes.

Hvilken farge skal man ikke ha på soverommet?

Barnesykepleier, helsesøster og søvnterapeut for barn, Karin Naphaug, har skrevet boken «Sov Godt». Hun tror folk reagerer ulikt på fargene i soverommet. – Det finnes farger man bør unngå. Som rødt, hvitt og sterke gulfarger.

Kan man bli syk av inneklima?

Også friske personer kan få betydelige helseplager ved å oppholde seg over tid i bygg med dårlig inneklima. Vanligst er plager som gjentagende luftveisinfeksjoner, hodepine, unormal tretthet, tørr hud, tørre og såre slimhinner i øyne nese og hals, nedsatt konsentrasjon og arbeidsevne.

Hvordan sjekke luftkvalitet inne?

Målinger av inneklimaforhold

Et godt termometer som måler maksimum og minimum temperatur er nyttig, og bør finnes i alle hjem. Et pålitelig hygrometer kan også være nyttig. De billigste og vanligste hygrometrene er trådhygrometre. Vanligvis er de ganske ubrukbare etter kort tid.