Anniken Aune

Forestill deg at en lege forteller deg at du kommer til å dø om to uker. Hva vil du angre på, hva er de tingene du kunne ønske du hadde gjort annerledes? Fem gjengangere Heldigvis har du mest sannsynlig ikke fått noen dødsdom, og forhåpentligvis er det mange år før du legger på røret en … Les mer

Når livet gir oss slag i trynet, er det viktig å børste støvet av vingene og forsøke igjen. Ultimat lukeparkering Å få ting til er den beste følelsen jeg vet om. Og det trenger ikke være snakk om de store tingene. Å få til en ultimat lukeparkering (gjerne med så mange passasjerer i bilen som … Les mer

Som barn besto mine sommerferier fint lite av Disneyland, Kreta eller den franske riviera. Allikevel gruet jeg meg ikke til ferien, og det burde ingen barn gjøre. Kvalitetstid Neste uke går over 600 000 barn i grunnskolen ut i sommerferie. Mange av disse kommer ikke til å dra på ferie fordi foreldrene ikke har økonomisk … Les mer

Du har hørt dem før. Rådene som lover både gull og grønne skoger; «Lev i nuet!», «Lær å gi slipp!» og «Ikke heng deg opp i bagateller!». Samtidig, hva er det som egentlig kan dokumenteres når det kommer hva som gjør oss lykkelige? Forskningsbasert Mother Nature Network publiserte nylig en artikkel om de åtte uventede … Les mer

Å utsette kan være en fristende affære. Samtidig er ofte baksiden av medaljen en grå sky av dårlig samvittighet og unødig stress. Da kan det være lurt å ha en strategi som fungerer. Stressfri hverdag David Allen er mannen bak konseptet Getting Things Done®. Dette går i grove trekk ut på å effektivisere alle livets … Les mer